W poniedziałek, dn. 03.11.2025r. w naszym liceum odbyły się warsztaty prowadzone przez psychologów Kamilę i Wojciecha Czapkowskich z Instytutu Dobrych Myśli, poświęcone tematyce zdrowia psychicznego młodzieży. Spotkania miały na celu zwiększenie świadomości uczniów na temat emocji, stresu oraz sposobów radzenia sobie z codziennymi wyzwaniami szkolnymi i osobistymi.
Warsztaty były przeznaczone nie tylko dla uczniów naszej szkoły. Ich popołudniowa część była dedykowana rodzicom uczniów i Radzie Pedagogicznej. Podczas ich trwania słuchacze mieli okazję: dowiedzieć się, czym jest zdrowie psychiczne i dlaczego warto o nie dbać, poznać praktyczne techniki relaksacyjne i strategie radzenia sobie ze stresem, porozmawiać o emocjach, relacjach i samoakceptacji, wziąć udział w ćwiczeniu ułatwiającemu oddzielanie faktów od mitów na temat zdrowia psychicznego.
Warsztaty prowadzone były w atmosferze zaufania i empatii, dzięki czemu wielu uczniów, a potem rodziców mogło podzielić się swoimi doświadczeniami i przemyśleniami. Psychologowie zachęcali uczestników do rozmowy o emocjach, korzystania z pomocy specjalistów oraz wzajemnego wspierania się w trudnych momentach.
To ważna inicjatywa, która przypomina, że zdrowie psychiczne jest równie istotne jak fizyczne. Zorganizowana było przez Powiatowe Centrum Pomocy Rodzinie w Malborku. Dziękujemy!
Informacja przygotowana przez I Liceum Ogólnokształcące im. Henryka Sienkiewicza w Malborku
